1977-ben születtem Békéscsabán, az általános- és középiskolát is itt végeztem. Jogász-hallgató voltam a Szegedi Tudományegyetemen, majd az ELTE Állam- és Jogtudományi karán diplomáztam politológiából.
Politikai pályafutásomat az MSZP békéscsabai szervezetében kezdtem. 2004-től a Miniszterelnöki Kabinetirodában dolgoztam, 2006 után pedig a Kormányszóvivői Iroda munkatársa lettem. 2007 tavaszától a Kommunikációs Tervező Osztály munkatársa lettem szakpolitikai stratégiai tervezőként, 2009-től pedig szakállamtitkárnak neveztek ki.
A Demokratikus Koalíciónak alapító tagja vagyok, jelenleg pártigazgatóként és 2019 decemberétől országgyűlési képviselőként segítem a DK munkáját. Az LMBTQ munkacsoport vezetőjeként harcolok azért, hogy Magyarországon senkinek se kelljen félnie felvállalni önmagát.